3 motivos para você se informar sobre o câncer!

Qual é o significado do câncer? Entenda os três motivos por que essa doença merece sua atenção! Encare o assunto de frente e com coragem!

A palavra câncer tem um conceito pesado. Muitos a evitam, como se fosse um tabu. Ela é carregada de muita seriedade e apreensão, devido aos sintomas que a doença pode causar. Mas você sabe exatamente o que é câncer?

Primeiramente, sabe qual é o seu significado para os pacientes, os familiares e a sociedade? Simplesmente ignorar este tema como se não existisse ou não nos afetasse não é o melhor caminho.

Neste artigo, você aprenderá os 3 MOTIVOS PARA VOCÊ SE INFORMAR SOBRE O CÂNCER. Vamos ao primeiro:

1) O câncer é comum

Trata-se de uma doença comum

Você também tem a sensação de que mais e mais pessoas têm o diagnóstico de câncer? Você certamente conhece algumas pessoas, de celebridades a vizinhos e parentes, que tiveram a doença ou estão lutando contra ela. Todos estamos sujeitos.

De fato, o número de casos novos de câncer no Brasil vem aumentando a cada ano. O Instituto Nacional do Câncer (INCA) estima que o país registre, anualmente, cerca de 596 mil casos novos da doença.

Os tipos de câncer mais comuns dependem do sexo.

Em homens, os mais frequentes são:

1. Próstata
2. Pulmão
3. Cólon e reto (intestino)

 

 

Tipos de câncer mais incidentes (ou seja, casos novos) em homens, no Brasil, em 2016 (Fonte: INCA)

Em mulheres, os mais frequentes são:

1. Mama
2. Cólon e reto (intestino)
3. Colo do útero

 

 

Tipos de câncer mais incidentes (ou seja, casos novos) em mulheres, no Brasil, 2016 (Fonte: INCA)

No resto do mundo, a situação é parecida. Observe o gráfico a seguir, com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS):

 

 

Esse gráfico possui três linhas (azul, amarela e verde) inclinadas para cima, da esquerda para a direita.

A linha azul indica o aumento do número de casos novos da doença no mundo. Perceba que esse número passou de 14 milhões de pessoas diagnosticadas em 2012 para 24 milhões em 2035.

 

Mas, antes de continuar, por que há tantos casos?
O que causa o câncer?

 

 

 

Existem duas causas principais para o seu surgimento:

a) Idade

 

 

Essa doença é mais comum em idosos

O câncer tornou-se mais comum durante o século 20. E a quantidade de casos vem aumentando com o tempo.

Uma causa desse aumento é que atualmente há mais pessoas idosas do que antes. O câncer, por sua vez, tende a ser uma doença da velhice.

Veja este gráfico abaixo do Serviço de Epidemiologia dos Estados Unidos (SEER). Ele mostra o percentual de casos novos da doença nos últimos anos naquele país de acordo com a idade:

 

 

Percentual de casos novos de câncer conforme a idade (Fonte: SEER/EUA)

Cada barra verde representa uma faixa de idade da população: pessoas com menos de 20 anos; pessoas com 20 a 34 anos; pessoas com 35 a 44 anos etc. Quanto mais alta a barra, maior o número de casos novos da doença naquela faixa de idade.

Perceba que a incidência do câncer é baixa antes dos 40 anos, mas é maior na chamada terceira idade. Assim, cerca de 70% de todos os casos novos ocorrem após os 60 anos de idade. Vale lembrar que essa é uma  tendência mundial!

Ainda falando em idade…

Agora, atente-se ao gráfico do INCA abaixo, com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Ele mostra a esperança de vida ao nascer no Brasil ao longo do tempo:

 

 

Aqui, cada barra verde representa um ponto no tempo: ano 1900, ano 1920, ano 1940 etc. Quanto mais alta a barra, maior a esperança de vida para quem nasce naquele ano.

Repare que o tempo médio de vida de quem nascia em 1900 era cerca de 33 anos. Ao longo das décadas (da esquerda para a direita), as pessoas passaram a viver mais tempo.

Isso se deve a melhorias nas condições médicas e sanitárias. Em outras palavras: desenvolvimento de antibióticos e vacinas, acesso a serviços de saúde e saneamento etc.

Atualmente, a expectativa de vida do brasileiro é de 75 anos. E estima-se que em 2040 será de 80 anos! Enfim, hoje as pessoas vivem mais tempo (existem mais idosos). Com isso, aumenta-se o número de casos de câncer.

Vivendo-se mais tempo, acredita-se que uma em cada duas pessoas terá câncer em algum momento da vida.

b) Hábitos

 

 

Fumar aumenta o risco da doença

A outra causa para o aumento dos casos de câncer são os hábitos inadequados, entre eles o fumo.

O cigarro é a principal causa isolada evitável de mortes precoces no mundo, sendo responsável por dezenas doenças.

Cerca de 30% das mortes por câncer no mundo se devem ao hábito de fumar.

A fumaça do cigarro contém mais de 4720 substâncias tóxicas, além de 43 substâncias cancerígenas.

Sim, todos sabemos que o câncer ocorre também em pessoas mais jovens, incluindo aquelas que nunca fumaram. Isso ocorre porque o cigarro é apenas um dos importantes fatores de risco para o desenvolvimento da doença.

 

 

Hábitos inadequados aumentam o risco da doença

De fato, existem outros fatores de risco, como:

• Obesidade
• Alimentação inadequada
• Sedentarismo
• Alcoolismo
• Exposição excessiva ao sol
• Infecções, etc.

E existem, ainda, fatores hereditários (ou seja, predisposição genética herdada dos antepassados) e até mesmo outros fatores ainda desconhecidos.

Agora, vamos ao segundo dos 3 MOTIVOS PARA VOCÊ SE INFORMAR SOBRE O CÂNCER:

 

2) O câncer é a 2ª causa de óbito

 

Segundo o IBGE, o câncer é a segunda causa de morte no país. Fica atrás apenas das doenças cardiovasculares, como infarto agudo do miocárdio, insuficiência cardíaca congestiva, acidente vascular cerebral, hipertensão. Veja este gráfico:

 

 

Este fato, por si só, já deve chamar sua atenção para este grave problema de saúde pública.

 

…Mas, enfim, há alguma esperança para quem está enfrentando ou quer evitar a doença?

 

 

A resposta é: Sim, há MUITA!

E este é justamente o terceiro dos 3 MOTIVOS PARA VOCÊ SE INFORMAR SOBRE O CÂNCER:

 

3) O câncer pode ser prevenível e tratável

 

 

A pesquisa contra o câncer avança

Você viu acima que os avanços na área médica tiveram um enorme impacto no tempo médio de vida. Hoje as pessoas vivem mais. Consequentemente, surgem mais casos de câncer. Mas os avanços se refletem também na perspectiva de quem tem doença!

Sim, felizmente a descoberta de novos tratamentos acompanha esse aumento da incidência da doença.

 

 

Aprendemos a cada dia sobre o câncer. Pesquisamos melhores maneiras de prevenir, diagnosticar e tratar essa doença. Isso contribui para as pessoas viverem mais e melhor

Obviamente, as notícias não são todas boas. Mas ano após ano o futuro para os pacientes está mais cheio de esperança.

Estamos rapidamente aprendendo mais sobre o que exatamente está errado com as células cancerosas, como surgem e como se comportam.

Essas descobertas permitem a adoção de medidas de prevenção mais acuradas, exames diagnósticos mais precisos e tratamentos mais eficazes.

As possibilidades de cura aumentam dia a dia!

 

 

 

Todos podem e devem receber a melhor assistência para prevenir ou tratar o câncer

Todo paciente deve receber a melhor assistência possível e disponível.

E poderá encontrá-la nos sistemas de saúde público (Sistema Único de Saúde – SUS) e privado (convênios).

Pode ainda ter acesso a várias organizações beneficentes e voluntárias. Elas vão complementar seu acolhimento e auxiliar no que for preciso.

Elas poderão, por exemplo, orientá-lo sobre os direitos do paciente com câncer.

Assim, embora a doença tenha se tornado mais comum, as possibilidades de prevenção e cura têm aumentado constantemente.

Até mesmo aqueles pacientes cujo câncer ainda não pode ser curado vivem mais tempo! E com uma qualidade de vida melhor!

 

 

Atividade física diária ajuda a prevenir a doença

Além disso, é possível intervir no segundo principal fator de risco para o desenvolvimento do câncer: os hábitos.

Você sabia que é possível evitar metade (isso mesmo: metade!) dos casos simplesmente com a mudança no estilo de vida?

 

 

Dieta saudável e equilibrada ajuda a prevenir a doença

A chave para ter uma vida mais saudável é substituir os maus hábitos por bons hábitos:

• Parar de fumar 🚭
• Controlar o peso ⚖️
• Dieta equilibrada 🍴
• Atividade física regular 💪
• Evitar bebida alcoólica 🥃✋
• Proteger-se do sol 😎⛱️
• Proteger-se de infecções 💉
• etc.

 

Conclusão

 

Se você se sentir incapaz ou se não souber como começar a combater o câncer, fique tranquilo. Existem inúmeras pessoas e organizações dispostas e capacitadas para ajudar.

E VOCÊ SEM CÂNCER será uma delas. 👊 😀

Um passo por vez na direção certa traz resultados incríveis! O benefício da mudança de hábitos é imediato e lhe trará recompensas futuras.

Pelo menos 50% dos casos de câncer são preveníveis por meio da adoção de hábitos saudáveis. Parar de fumar, controlar o peso, ter uma dieta equilibrada e fazer exercícios regularmente são algumas das recomendações.

Portanto, MÃOS À OBRA! 🏃‍♀️ 🏃‍♂️

 

 

Forte abraço,

Dr. Rodrigo de Assis Moraes

 

***** LEMBRE-SE! *****

O câncer…

• É comum
• É a segunda principal causa de óbito
• É prevenível, tratável e, em muitos casos, curável

 

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