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Tabaco
Tabaco e tabagismo
O tabaco é um produto agrícola processado a partir das folhas de uma planta (Nicotiana tabacum). O tabagismo é o consumo do tabaco como uma droga recreativa na forma de cigarro, charuto, cachimbo, cigarro de palha, cigarrilha, narguilé, fumo mascado, dispositivos eletrônicos etc.
Os malefícios do tabagismo
Segundo a Organização Mundial de Saúde, o tabagismo mata mais de 8 milhões de pessoas por anos, seja pelo seu consumo direto ou pela exposição passiva de pessoas que convivem com fumantes.
A fumaça do cigarro contém mais de 4.000 substâncias tóxicas e mais de 40 substâncias cancerígenas. Os indivíduos expostos ao tabaco como usuários ativos ou passivos possuem risco aumentado para desenvolver vários tipos de câncer, pois essas substâncias químicas danificam o DNA da célula.
O uso do tabaco causa vários tipos de câncer, como pulmão, laringe, faringe, boca, esôfago, bexiga, rim, estômago, pâncreas, cólon e reto, colo de útero, fígado e leucemia mieloide aguda. O tabaco mascado aumenta o risco de câncer de boca, esôfago e pâncreas.
Além de contribuir para o surgimento de vários tipos de câncer, o tabagismo contribui significativamente para o surgimento de outras doenças crônicas como infarto agudo do miocárdio, acidente vascular cerebral, doença pulmonar obstrutiva crônica (enfisema e bronquite crônica), tuberculose, infecções respiratórias, úlcera gastrintestinal, impotência sexual, infertilidade, osteoporose, catarata, entre outros.
Pessoas que param de fumar tem um expressivo ganho de qualidade de vida e de tempo de vida.
Os benefícios à saúde ao longo do tempo após parar de fumar
Ao longo do tempo, pessoas que param de fumar observam muitos benefícios em sua saúde. Após fumar seu último cigarro, seu corpo inicia uma série de mudanças positivas que continuam por anos:
| Tempo após parar | Benefícios à saúde |
| Minutos | A frequência cardíaca (batimentos por minuto) diminui |
| 24 horas | O nível de nicotina no sangue cai a zero |
| Vários dias | O nível de monóxido de carbono no sangue cai ao nível de quem não fuma |
| 1 a 12 meses | A tosse e a falta de ar diminuem |
| 1 a 2 anos | O risco de ataque cardíaco cai significativamente |
| 3 a 6 anos | O risco adicional de doença cardíaca coronariana cai pela metade |
| 5 a 10 anos |
O risco adicional de cânceres de boca, faringe e laringe cai pela metade O risco de AVC (derrame) diminui |
| 10 anos |
O risco adicional de câncer de pulmão cai pela metade após 10-15 anos O risco de cânceres de bexiga, esôfago e rins diminui |
| 15 anos | O risco de doença cardíaca coronariana cai para perto do risco de quem não fuma |
| 20 anos |
O risco de cânceres de boca, faringe e laringe cai para perto do risco de quem não fuma O risco de câncer de pâncreas cai para perto do risco de quem não fuma O risco adicional de câncer de colo de útero cai por cerca de metade |
Dr. Rodrigo de Assis Moraes
Médico Oncologista Clínico
CRM-SP 124.668 | RQE 44.725
Última atualização: 06/04/2022
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Dr. Rodrigo de Assis Moraes
Oncologista Clínico em
Campinas - SP
Médico Oncologista Clínico em Campinas - SP com a missão diária de ajudar as pessoas no enfrentamento do câncer e contribuir para a promoção da saúde e do bem estar.
Graduação e residência médica pela Universidade Estadual de Campinas - UNICAMP, com estágio na Mayo Clinic nos EUA e título de especialista pela Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica e Associação Médica Brasileira.
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